Los refrescos contienen niveles altos de ácido fosfórico que se han asociado con cálculos renales y otros problemas de los riñones.
Es mucho más probable que desarrolles cálculos renales si eres un hombre, blanco con mucho sobrepeso.
En estos tiempos se ha incrementado de manera importante el problema renal. Muchos que padecen este problema es causado por falta de consumo de agua limpia. Existen quienes en lugar de tomarse 8 vasos de agua al día, sin azúcar o sabor, prefieren consumir sodas con gas.
Entre las 5 principales causas de problemas renales en el país, es el elevado consumo de refrescos con gas, especialmente la coca cola. Este padecimiento está afectando a chicos menores y jóvenes. Lo que parecería imposible pero creíble porque existen padres que desde bebés le dan coca cola a sus pequeñitos.
3. Exceso de azúcar
20 minutos después de beber una gaseosa, el nivel de azúcar en la sangre incrementa rápidamente causando una explosión de insulina. Tu hígado responde convirtiendo el azúcar en grasa.
40 minutos después, la absorción de cafeína termina. Las pupilas se dilatan, la presión sube, y cómo respuesta, el hígado lanza más azúcar a la sangre.
45 minutos después, el cuerpo incrementa la producción de dopamina, estimulando los centros de placer en el cerebro. Por cierto, la heroína trabaja de la misma manera.
4. Obesidad
La relación entre la obesidad y las gaseosas es tan estrecha que los médicos calculan que por cada refresco consumido, la probabilidad de desarrollar obesidad incrementa 1.6 veces.
El 70% de las enfermedades cardiovasculares son causadas por la obesidad.
EL 42% del cáncer de colon y de mama es diagnosticado en individuos obesos.
El 30% de operaciones de la vesícula biliar están relacionadas a la obesidad.
5. Disuelve el esmalte dental
El azúcar y ácido de las bebidas gaseosas disuelven fácilmente el esmalte de los dientes, cuando las caries llegan al nervio, la raíz y el área en la base del diente, el diente puede morir, y si no se trata a tiempo, se puede formar un absceso.
6. Enfermedades cardíacas
La mayoría de las gaseosas contienen jarabe de maíz alto en fructuosa, un endulzante que recientemente ha enfrentado muchas críticas. El jarabe de maíz alto en fructuosa se ha relacionado con un riesgo más alto de síndrome metabólico, una condición que se ha asociado con un riesgo más alto de sufrir diabetes y enfermedades cardíacas.
En el 2006, más de una en cada 4 muertes fue causada por enfermedades cardíacas.
7. Complicaciones reproductivas
Las latas de refrescos tienen una cubierta de resina que contiene (Bisfenil-A), el mismo químico utilizado en botellas para bebé de plástico, botellas de agua y contenedores de plástico que arruinan el sistema endocrinológico, potencialmente causan pubertad prematura y anormalidades reproductivas y cáncer.
8. Osteoporosis
Las gaseosas contienen ácido fosfórico y una dieta con altos niveles de fosfato se ha relacionado con el rompimiento de huesos y una probabilidad más alta de desarrollar osteoporosis. Cuando el fosfato es excretado a través de la orina, jala calcio consigo así eliminando este mineral esencial del cuerpo.
El 80% de las personas que son afectadas por la osteoporosis son mujeres.
9. Diabetes
Aquellas personas que beben gaseosas frecuentemente tienen un riesgo 80% más alto de desarrollar diabetes tipo 2. Aproximadamente el 10% de los costos médicos anuales en Estados Unidos, se deben a la diabetes.
10.- Consumir bebidas con gas puede predisponerte a que sufras problemas cerebrales. El gas es tan fuerte que sube a tu cerebro y puede causarte con el tiempo daños irreversibles. Gas alojado en alguna cavidad cerebral puede ocasionar incluso un infarto cerebral o predisponerte a problemas de demencia, olvido y hasta otros padecimientos nerviosos.
Ahora que ya sabes cuáles son los principales padecimientos a los que te expones por el alto consumo de refrescos con gas, piensa dos veces antes de consumirlos. Todos, absolutamente todos los refrescos que se venden en el país tienen elevadas cantidades de azúcar y otros químicos muy difíciles de depurar por los riñones.
De ahí la epidemia de obesidad, diabetes, problemas circulatorios de articulaciones que está sufriendo gran parte de la población en el país.
Si a eso le agregas vidas sedentarias y alimentación chatarra en exceso, díganse carnes rojas, embutidos, lácteos, productos fritos, enlatados, alcohol, café y demás, predispones tu cuerpo a un padecimiento degenerativo como los arriba citados.
Deja el refresco. Opta por el agua limpia, sin sabor sin olor, sin color. Perderás muchos kilos, reducirás la inflamación crónica y mejorará tu visión. A mayor consumo de bebidas azucaradas mas afectación de tus ojos.
Estar sano depende de lo que tomas, de lo que comes y de lo que sientes. ¡Cuídate!. Con información de www.barcelonaalternativa.es
muy buena informacion en la escuela me felicotaron por mi buen trabajo esta pagina es genial
gracias por todo me facino
QUE BUENO QUE EXISTAN PERSONAS CONCIENTES Y NOS DAN ESTA INFORMACION POR UN MEDIO MASIVO, ESTE TEMA YO LO ESTUDIO Y ME DA GUSTO SABER QUE YA HABEMOS POR LOO MENOS DOS PERSONAS CONCIENTES DE ESTE ASUNTO QUE BASICAMENTE SE PODRIA VER COMO UNA CONSPIRACION, ( EN REALIDAD SOLO ES QUE AL HUMANO SE LE VE COMO UN CONSUMIDOR REEMPLAZABLE )