Cdmx.- ¿Practicas yoga?. ¿Conoces Ayurvedic Yoga?. ¿Quiéres experimentar una clase de yoga enfocada a cultivar la energía que debe cultivarse en la estación Otoño?.
Imaginamos que sabes que cada estación te invita a que te alimentes diferente y que experimentes ejercicios para ayudar a mover la energía densa que se acumuló ya en el décimo es del año.
El otoño como la naturaleza nos indica, te invita a soltar, a fluir. Es la palabra clave para prepararnos para la llegada del invierno, hay que soltar emociones de ira, rabia, tristeza, resentimiento, dolor, recuerdos dañinos y mas. Esta clase de yoga te ayudará a reconectarte y sentirte ligera, feliz y lista para que tu cuerpo reciba al frío invierno.
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