Café, salud, amor y otros detalles

Fumar, tomar, desvelarse seguido, mala dieta, fumar mariguana, consumir otras drogas, alcohol, elevan los ataques al corazón, revela estudio
- en Opinión

*** Si algo le gusta al jarocho del puerto tetraheroico, es degustar un buen café rodeado de amigos y charla interminable; y hoy y mañana, el café será “con causa…”, por las Mujeres en el llamado “mes rosa”…

*** Esto gracias a la generosidad del capitán Ángel Fernández de La Parroquia, y la iniciativa de Juan Manuel Unanue alcalde de Boca del Río y su señora Melina Rivera, presidenta del Dif boqueño; las ganancias de la venta de café y pan de estos dos días, serán para 400 estudios de mastrografía a las mujeres que lo requieran…

*** De 8 de la mañana a las 8 de la noche, el café con pan que compremos, no lo olviden, serán por la causa de la salud…

DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN…

*** Lo revela Pzifer: en México cada 7 minutos, una persona muere por problemas del corazón…

*** Hoy es el “Día Mundial del Corazón”, y la farmacéutica alerta que “las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la primera causa de muerte en México con más de 200 mil muertes al año. El ataque al corazón, las enfermedades cerebrovasculares y la hipertensión son de los trastornos cardíacos que más afectan a los mexicanos…”

*** La doctora Dara Fuentes Armenta, Líder Médico del Portafolio de Cardiología en Pfizer/ México, recomienda que la primera medida es mantener un estilo de vida saludable (porque) previene las complicaciones cardíacas.Tan sólo en el país estos padecimientos cobran la vida de más de 200 mil personas al año, lo que se traduce en una muerte cada siete minutos…” alerta.

*** Dice que estas cifras “revelan la emergencia de salud pública que son las enfermedades cardíacas en el país, pues su alta incidencia se asocia con problemas como la obesidad que afecta a millones de mexicanosy que dan como resultado una población que presenta ataques al corazón, accidentes cerebrovasculares e hipertensión…”

** Así, hoy, Día Mundial del Corazón que se conmemora este 29 de septiembre, la doctora Dara Fuentes precisa que “las enfermedades del corazón a menudo tienen un componente genético y una progresión lenta; sin embargo, las complicaciones coronarias y los desenlaces fatales, pueden ser prevenibles a cualquier edad. Tener un padecimiento cardíaco no tiene que ser una sentencia de muerte si tomamos el control de nuestra salud”.

*** Reitera que las enfermedades cardiovasculares tienen dos tipos de factores de riesgo “por lo que es importante prestar atención a aquellos sobre los que se puede tener un control como el consumo de tabaco y alcohol, la mala alimentación, la falta de actividad física y no llevar un seguimiento de padecimientos crónicos como diabetes y obesidad…”

*** La integrante de Pfizer hace un llamado a la población a acudir al médico ante cualquier signo de alarma y a no minimizar su gravedad porque algunas enfermedades como la hipertensión no presentan síntomas: la falta  de seguimiento médico impacta gravemente en las tasas de mortalidad, en el mundo al menos el 46% de los adultos hipertensos desconocen que tienen esta afección,mientras que sólo 1 de cada 5 diagnosticados lleva control de su enfermedad Esto vuelve a la hipertensión una de las principales causas de muerte prematura en el mundo…”

*** Explica que la prevención primaria -antes de que exista un episodio o enfermedad cardíaca-, es lo ideal, pero quienes ya viven con estas afecciones de igual forma deben prevenir un nuevo evento cardíaco que a menudo complica su pronóstico médico… “deben mantener un estilo de vida saludable con dieta balanceada, evitar abusos en calorías, grasas y proteínas, consumir suficiente agua, hacer ejercicio y visitar periódicamente al médico son medidas que ayudan a prevenir las complicaciones cardíacas y disminuir su mortalidad…”

*** Ante calamidades, no hay mejor medicina que el amor, genuino y solidario. El amor de la familia y el de los amigos, es el mejor escudo protector contra el mundo, y la medicina extra que da los mejores resultados; ahí donde muchas veces la Ciencia ya no da esperanzas. A todos los que en estas horas batallan con pronósticos adversos de Salud, propios, de familiares, amigos, o de la mascota más amada el perro o el gato que son más que eso y bien lo sabemos; o han perdido a Seres Queridos por enfermedades inesperadas o prolongadas; por edad avanzada o en la flor de la niñez o la juventud o en la plenitud de una vida que se creía sería longeva: nuestro más sincero acompañamiento…En los detalles se acuna el cariño…

VIERNES, QUERIDOS Y QUERIDAS: QUE LO PASEN PACÍFICA Y AMOROSAMENTE, NOS LEEMOS EL PRÓXIMO LUNES CON AYUDA DIVINA…  

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